如今晨練的人是越來越多，像跑步、廣場舞、太極拳等等，但說起抖空竹啊，那可是一項技術含量較高的健身運動，它好看好玩，深受大家喜愛。那么在今天的節目中我們就來了解一下渭南空竹隊隊長張長新和他的空竹故事。

每天清晨，在我市朝陽公園的小廣場上，一群身舞服的空竹愛好者們匯聚于此，他們舞動著手中的抖桿，彩色絢麗、形式多樣的空竹在他們手中高速旋轉，不斷發出悅耳的嗡鳴聲，隨著手臂的抖動、身體的扭轉，空竹在身前上下翻飛，時而提拉，時而拋扔，一會兒高過頭頂，一會兒穿梭腿間。

張長新告訴記者，抖空竹是自己最喜歡的運動。小時候和父親一起抖空竹的快樂時光現在扔記憶猶新，因為學習和工作原因當時只得放棄，時間到了2008年，張長新看到一個熟人抖空竹，于是便上前觀看，這一幕正好被路過的兒子看到。

就這么一個偶然機會，張長新打心底愛上了空竹運動。退休前利用空余時間練習基本功，周末和節假日就到公園里和其他空竹愛好者們交流學習。現在一年四季，只要不是雨雪天，他都會來公園里抖空竹，和大家切磋技藝，還能廣交朋友，讓自己的老年生活充實多彩。

空竹在我國有著悠久的歷史文化，擁有上千種玩法，許多玩法的名稱也十分形象生動，如“金雞上架”“大鵬展翅”“云天霧地”“彩云追月”“青云直上”等等。

如今，張長新已經成為渭南空竹隊的隊長，每當團隊在公園里抖空竹時，就會有市民和新學員前來學習和詢問動作要領，張長新也是毫不吝惜，耐心教導。

現在渭南空竹隊已經有上百名空竹愛好者，他們進社區，進學校表演，有時甚至去甘肅、河北進行交流學習，這幾年，張長新也沒閑著，除了和大家來到公園練習技藝，他還想把運動的快樂分享給更多的人，也希望能讓這項傳統民間體育得到更好的普及和發展。

來源：渭南廣播電視臺《我運動我快樂》欄目

編輯：甄磊

審核：柳沛東

終審：梁博