新型冠狀病毒感染的肺炎是一種新發(fā)疾病，根據(jù)目前對(duì)該疾病的認(rèn)識(shí)制定本指南。適用于疾病流行期間，各類心腦血管疾病、慢性呼吸系統(tǒng)疾病、腫瘤、糖尿病等代謝疾病以及其他慢性病患者的防護(hù)。

與普遍人群相比，慢性病患者感染新型冠狀病毒以后，病情進(jìn)展相對(duì)更快，嚴(yán)重程度更高，死亡風(fēng)險(xiǎn)更大。

加強(qiáng)慢性病自我管理：

1、按醫(yī)生要求治療和管理已有的慢性病。備齊藥物、按時(shí)服藥，密切觀察所患慢性病的癥狀變化和病情進(jìn)展，加強(qiáng)與醫(yī)生的聯(lián)系。

2、高血壓患者應(yīng)每天測量血壓。若出現(xiàn)收縮壓≥180mmHg和(或)舒張壓≥110mmHg；意識(shí)改變、劇烈頭痛或頭暈、惡心嘔吐、視力模糊、眼痛、心悸、胸悶等危急情況之一時(shí)，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生或到醫(yī)院就診。

3、糖尿病患者應(yīng)自我監(jiān)測血糖和血壓。若出現(xiàn)血糖≥16.7mmoI/L或血糖≤3.9mmoI/L;收縮壓≥180mmHg和/或舒張壓≥110mmHg;意識(shí)或行為改變、或有其他的突發(fā)異常情況，如視力突然驟降等狀況，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生或到醫(yī)院就診。

4、合理營養(yǎng)。盡量做到食物多樣，谷類為主，粗細(xì)搭配，多食蔬菜水果，兼食畜禽魚蛋、奶類、大豆堅(jiān)果類等。進(jìn)食有規(guī)律，七八分飽。少吃油膩、高鹽、煙熏和腌制肉制品。

5、遵醫(yī)囑適量運(yùn)動(dòng)。慢性病患者根據(jù)身體狀況選擇適當(dāng)?shù)腻憻挿绞?，一般建議每周5-7天、每天30分鐘以上中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)應(yīng)循序漸進(jìn)，疫情時(shí)期避免到人多的地方，盡量居家鍛煉?？蛇m當(dāng)開展戶外運(yùn)動(dòng)，在開闊通風(fēng)環(huán)境進(jìn)行，盡量不參加集體項(xiàng)目，注意曬太陽。

6、保持樂觀積極心態(tài)。對(duì)待新型冠狀病毒感染不要恐懼，做好必要的防護(hù)。以自己喜愛、可行的方式，如聽音樂、唱歌、跳舞、微信聯(lián)絡(luò)親友等方式放松心情。

采取更嚴(yán)格的預(yù)防措施：

1、減少聚集性活動(dòng)。盡量避免去疾病流行地區(qū)和人員密集地方，不去售賣活體動(dòng)物(禽類、海產(chǎn)品、野生動(dòng)物)的市場;減少走親訪友和聚餐，盡量在家體息。

2、外出須佩戴口罩。外出前往公共場所、乘坐公共交通工具時(shí)，佩戴一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩。

3、保持手衛(wèi)生。減少接觸公共場所的公共物品和部位;從公共場所返回、咳嗽手捂之后、飯前便后，用洗手液或香皂流水洗手;打噴嚏或咳嗽時(shí)，不用手捂，用手肘衣服遮住口鼻。

4、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣。居室勤開窗，經(jīng)常通風(fēng);家庭成員不共用毛巾，保持家居、餐具清潔，勤洗勤曬衣被;不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好扔到有蓋的垃圾箱內(nèi)。

5、保持健康生活方式。合理膳食，少油少鹽，多吃蔬菜水果，不食用野生動(dòng)物(即野味);適量運(yùn)動(dòng)，提高自身免疫;戒煙戒酒;做好心理調(diào)試，正確看待疫情，多陪伴家人。

6、健康監(jiān)測與就醫(yī)。主動(dòng)做好個(gè)人和家庭成員的健康監(jiān)測，包括體溫測量和癥狀觀察;若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、惡心嘔吐、腹瀉、結(jié)膜炎、肌肉酸痛等可疑癥狀時(shí)，不要驚慌，立即告知社區(qū)醫(yī)生，按要求到就近定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)及時(shí)就醫(yī)。

必須去醫(yī)院時(shí)務(wù)必做好就醫(yī)防護(hù)：

1、疫情流行期間慢性病患者盡量減少去醫(yī)院次數(shù)。病情穩(wěn)定時(shí)不去或少去醫(yī)院，病情有變化時(shí)優(yōu)先選擇家庭醫(yī)生或與原就診醫(yī)生聯(lián)系，可采用遠(yuǎn)程和線上醫(yī)療咨詢;必須去醫(yī)院時(shí)做好就醫(yī)前準(zhǔn)備以及就醫(yī)途中和就醫(yī)時(shí)的防護(hù)。

2、就醫(yī)前要做好預(yù)約和準(zhǔn)備，選擇能滿足需求的就近醫(yī)療機(jī)構(gòu)。必須去醫(yī)院就診或治療者，提前網(wǎng)上或電話了解就診醫(yī)院情況和看病流程，做好預(yù)約，減少就診時(shí)間和就診科室;盡量避免去人流量大的醫(yī)院、避免去發(fā)熱門診、急診等科室就診;減少陪同就診人員。

3、就醫(yī)途中患者和家屬做好防護(hù)。盡量避免乘坐公共交通工具，建議私家車和出租車，必要時(shí)打開車窗保持通風(fēng);注意防寒保暖;要全程佩戴醫(yī)用口罩或N95口罩;觸摸公共設(shè)備之后，避免用手接觸口眼鼻并及時(shí)、規(guī)范洗手或消毒(可攜帶免洗洗手液或消毒濕巾)。

4、慢性病患者要規(guī)范就醫(yī)，盡可能減少在醫(yī)院的逗留時(shí)間?；颊呔歪t(yī)、檢查和取藥時(shí)，盡量保持與人的距離至少1米;少觸碰醫(yī)院內(nèi)的設(shè)施和物品并及時(shí)洗手消毒;聽從醫(yī)生安排只做必需的檢查和治療，其他項(xiàng)目和操作可以擇期或延后;盡量選擇居家治療，咨詢醫(yī)生并掌握自身慢性病用藥及居家治療注意事項(xiàng);如需住院，遵守醫(yī)院隔離消毒等制度，除必要外出檢查治療外，不離開病房。

5、就醫(yī)后的及時(shí)處理和科學(xué)應(yīng)對(duì)?；颊吆图覍俜导液罅⒓锤鼡Q衣服，及時(shí)正確處理戴過的口罩和手套;規(guī)范洗手、面部等暴露部位，盡快清洗或消毒衣物;對(duì)私家車內(nèi)相關(guān)物體表面進(jìn)行消毒;就醫(yī)后盡量減少外出活動(dòng)、避免接觸其他人，做好自我觀察。

來源：中國疾控中心