親愛的同學(xué)們：

大家好！2023年渭南市初中學(xué)業(yè)水平考試將于6月17日至19日舉行。屆時的你們將走進(jìn)考場，參加人生首場重要考試。中考是你們?nèi)松忻鎸Φ牡谝淮未罂迹圆贿^是一次考試而已。放平心態(tài)，重視但別慌亂，就一定能答好這份考卷！在走進(jìn)考場前，希望你們能做好以下幾件事：

一是調(diào)整心態(tài)

中考不僅是智力與毅力的較量，也是心理素質(zhì)的較量。你們在頑強拼搏、科學(xué)思維的同時，也要注意調(diào)節(jié)心態(tài)，以一顆平常心去面對中考，放下包袱，輕裝上陣，才能走得更遠(yuǎn)。

二是相信自己

經(jīng)過三年寒窗苦讀，三個月的緊張沖刺，只要你們跟著老師按部就班地復(fù)習(xí)，反復(fù)地鞏固、梳理知識點，就沒有必要過多擔(dān)心。至于結(jié)果怎樣，你們還年輕，未來的路仍很長，只要昂首闊步向前走，相信總有一天會有明媚陽光。

三是合理休息

中考在即，想必你們當(dāng)中有不少人恐怕已經(jīng)吃不下、睡不著，但別忘了，沒有健康的身體、飽滿的精神狀態(tài)，又如何能贏得中考？希望你們排除不良干擾，調(diào)整好生物鐘，以最好的狀態(tài)去應(yīng)考，別給自己的人生留下遺憾。

四是嚴(yán)守紀(jì)律

考試期間不要攜帶規(guī)定以外的物品參加考試，尤其注意不要攜帶手機、智能手表、手環(huán)等具有無線通信功能的設(shè)備進(jìn)入考場，避免造成無意違規(guī)。考試時，請認(rèn)真核對條形碼信息，準(zhǔn)確填寫姓名和準(zhǔn)考證號，準(zhǔn)確填涂卷型，并在答題卡指定區(qū)域作答。考試過程中不旁窺、不交頭接耳，不影響他人及考場秩序。考試結(jié)束后注意不要將試卷、答題卡、草稿紙等考試材料帶出考場。

五是關(guān)注天氣

考試期間正值高溫、多雨季節(jié)，請隨時關(guān)注天氣預(yù)報，防高溫、防雷雨，在赴考途中注意交通安全。

六是沉著應(yīng)考

在考試期間，保持穩(wěn)定情緒和良好狀態(tài)，自信從容，沉著應(yīng)考，認(rèn)真審題，仔細(xì)答題，努力發(fā)揮出個人最佳水平。

三年寒窗磨利劍，六月沙場試鋒芒！

中考是一次激動人心的挑戰(zhàn)，它將翻開你生命中嶄新的一頁，它會把你的夢想裝扮得絢麗多彩，讓你前程似錦，生命如歌！預(yù)祝同學(xué)們考試順利、夢想花開、得償所愿！

渭南市白水縣教育考試中心

2023年6月15日