人民網北京9月28日電 (記者喬業瓊)據中疾控微信公眾號消息，2025年國慶、中秋假期即將來臨，人員流動與聚集、境內游和出境游將明顯增多。中國疾病預防控制中心溫馨提示：假期出行時應注意諾如病毒腸炎、登革熱、基孔肯雅熱、霍亂、新冠病毒感染、猴痘、食物中毒預防，以及鼠疫、人感染禽流感等傳染病的預防；前往熱帶和亞熱帶國家和地區旅行需注意登革熱、基孔肯雅熱、寨卡病毒病等蚊媒傳染病預防。

一是諾如病毒腸炎

每年10月至次年3月是諾如病毒感染高發期，學校、旅行團中常有聚集性疫情發生。主要通過食用污染的食物、飲用污染的水，或接觸患者糞便或嘔吐物、或其污染的物品、環境等方式傳播。常見癥狀主要有惡心、嘔吐、腹痛和腹瀉。成人通常以腹瀉為主，兒童則較多表現為嘔吐。

主要預防措施：

(一)注意勤洗手，尤其是飯前便后、處理食物前、外出回家和照顧病人后，要用洗手液或肥皂以及流動水至少洗20秒，確保指尖、指縫、手腕等部位都要洗到。

(二)注意飲食和飲水衛生，盡量吃熟食，不吃生的或未完全煮熟的肉類、海鮮，水果食用前要徹底洗凈，飲用水應選擇開水或未開封的包裝飲用水。

(三)被患者嘔吐物或糞便污染的表面，應及時使用含氯消毒劑或其他有效消毒劑清洗消毒，并立即更換和清洗被污染的衣物或床單等；清洗時應佩戴一次性手套，并在清洗后認真洗手。

二是登革熱、基孔肯雅熱、寨卡病毒病等蚊媒傳染病

登革熱、基孔肯雅熱、寨卡病毒病均為蚊媒傳染病，由埃及伊蚊、白紋伊蚊叮咬感染者后，攜帶病毒再叮咬他人導致傳播。登革熱主要癥狀包括發熱、疲乏、厭食、惡心以及“三痛”(劇烈頭痛、后眼窩痛、肌肉和關節痛)和“三紅”(面部、頸部、胸部潮紅)。基孔肯雅熱以發熱、皮疹和關節疼痛為主。成人感染寨卡病毒后，約80%無癥狀，少數人會出現低熱、皮疹、結膜炎等輕微癥狀，通常1周內會自愈；孕婦感染風險較大，病毒可通過胎盤感染胎兒，導致“小頭畸形”(頭部和腦部發育異常)及其他嚴重出生缺陷。

前往熱帶和亞熱帶地區旅行，應注意做好防蚊蟲叮咬措施，孕婦或計劃懷孕的女性應盡量避免前往拉丁美洲、加勒比地區等寨卡病毒病高風險區域。

當前我國一些地區仍存在基孔肯雅熱、登革熱等蚊媒傳染病的傳播。國家氣候中心預測10月南方多地氣溫接近常年同期到偏高、降水較常年偏多，相關地區需繼續做好基孔肯雅熱、登革熱等蚊媒傳染病防控措施落實。

主要預防措施：

(一)避免蚊子叮咬。居住或前往有伊蚊的地區時，應在居室內和辦公場所使用蚊香、電蚊香液，并安裝紗門、紗窗和蚊帳進行防蚊。前往公園、綠化帶活動時，應穿著長袖衣服和長褲，并在外露皮膚及衣物上涂抹蚊蟲驅避藥物。盡量避免在伊蚊活躍時段(上午7點至9點，下午5點至7點)長時間逗留在草叢、樹蔭等戶外陰暗潮濕區域。

(二)滅蚊，清理蚊蟲孳生地。室內可使用殺蟲氣霧劑、電蚊拍、滅蚊燈等工具進行滅蚊。定期清除家庭和單位內的各種積水，包括及時換水清洗水養植物、翻盆倒罐，清理陽臺、天臺、房前屋后的閑置容器以及定期疏通溝渠、填平洼坑等。

(三)及時就醫。若出現發熱、皮疹、關節和肌肉疼痛等癥狀，及時就醫，并向醫生詳細說明近期的旅行史和蚊蟲叮咬史。

(四)關注流行區疫情。若計劃前往東南亞、非洲、南美洲等登革熱、基孔肯雅熱、寨卡病毒病流行區，出行前務必查詢當地疫情信息，并做好充分的驅蚊防蚊準備。歸國后14天內應進行健康監測，密切關注自身健康狀況。

三是霍亂

霍亂為腸道傳染病，主要通過攝入含有霍亂弧菌的水和食物傳播。主要臨床癥狀為不伴發熱的嚴重水樣腹瀉，可導致快速脫水。脫水表現為心動過速、皮膚失去彈性、黏膜干燥、低血壓以及口渴。若治療不及時或不恰當，會導致嚴重脫水甚至死亡。世界衛生組織報告，截至2025年8月17日，全球31個國家累計報告超過40.9萬例霍亂或急性水樣腹瀉病例，其中死亡4738例，以非洲地區為主，6個國家病死率超過1%。我國也有零星霍亂病例報告。

主要預防措施：

注意飲食和飲水衛生，盡量吃熟食，不吃生的或未完全煮熟的肉類、海鮮和蔬菜，食用水果前需徹底清洗，飲用水應選擇開水或未開封的預包裝水和飲料。農村地區舉辦宴席時，應遵循當地的食品安全管理規定，避免在食品準備環節由于生熟不分導致交叉污染。

四是新型冠狀病毒感染

新型冠狀病毒感染發病后，主要癥狀包括咽干、咽痛、咳嗽和發熱等，部分患者可伴有肌肉酸痛、嗅覺味覺減退或喪失、鼻塞、流涕、腹瀉、結膜炎等。老年人和免疫功能低下者感染后轉為重癥的風險相對較高。

主要預防措施：

(一)保持良好的衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，盡量避免用手觸摸眼、鼻或口；均衡飲食，適量運動，充足休息等。

(二)出現發熱、咳嗽等癥狀時，盡量避免參加集體活動，及時就醫，就醫過程中全程佩戴口罩。

五是猴痘

猴痘主要表現為發熱、皮疹和淋巴結腫大等癥狀，以直接接觸患者的病變部位分泌物、滲出物傳播為主，常見的接觸方式包括性行為、家庭內密切接觸、醫療護理接觸等。

主要預防措施：

了解猴痘防控知識，增強自我防護意識，保持良好的衛生習慣。避免與猴痘患者或有可疑癥狀者密切接觸，出現疑似癥狀應及時就醫，并告知醫生可疑接觸史和近期境外旅行史。前往猴痘流行地區，應提前了解目的地猴痘疫情情況，做好個人防護。遵守國家出入境管理相關規定，配合做好出入境檢疫。

六是食物中毒

每年5-10月為食物中毒高發月份。節假日期間聚餐和在外就餐機會增加，食物中毒風險也相應增加。以微生物所致食物中毒最為多見，野生菌、野生植物等其他中毒也時有發生。

主要預防措施：

外出就餐應選擇證照齊全、衛生條件好的餐飲單位。家庭烹飪時要保持烹飪區域清潔，處理食物前后勤洗手，準備食物時生熟分開，烹飪菜肴要燒熟煮透。不采食不明野生蘑菇和野菜。

七是動物源性傳染病

接觸家畜家禽、來歷不明的野生動物及其環境，可能會感染上鼠疫、禽流感、布病、炭疽、狂犬病等動物源性傳染病。

主要預防措施：

(一)避免接觸任何來歷不明的動物，不捕獵、不食用野生動物，不食用病死動物。

(二)避免進入野禽等動物棲息地，不直接接觸鳥類和禽類，不從活禽市場、農貿市場活禽攤檔或流動攤販處購買活禽。

(三)不宰殺、不接觸病畜。發現牛、羊等動物突然死亡時，不要私自處理，立即報告當地農業畜牧部門。

(四)被狗貓等動物抓傷或咬傷后，應立即用肥皂水清洗傷口，盡快去醫院就診，接種狂犬病疫苗，必要時遵醫囑注射狂犬病免疫制劑。

(五)不食用未燒熟煮透的肉、蛋、奶等動物產品，選擇新鮮、安全的動物食品原料，加工時要注意生、熟分開。

來源：人民網