全民健身運動的蓬勃開展可以說是近幾年來渭南體育的一大亮點，全民參與的活動氛圍是越來越濃厚了。太極作為一項傳統(tǒng)體育健身運動，不僅可以強身健體，更可以修身養(yǎng)性、陶冶情操。今天的節(jié)目咱就通過渭南太極名師王新華來了解一下太極文化在渭南的發(fā)展。

我國的傳統(tǒng)太極拳注重內(nèi)外兼修，如整體觀、陰陽變化、形神論、氣論、動靜說、剛?cè)嵴f等等，逐步形成了獨具民族特色的武術(shù)文化體系。王新華作為我市一名太極愛好者，多年來他一直堅持習(xí)練和從事太極推廣教學(xué)工作，可以說太極已經(jīng)成為了他生活中不可或缺的一部分。

習(xí)練太極，從技術(shù)到技藝再到道藝，從小道悟大道，通過身體的運動，達到身心合一、神形兼?zhèn)洹娊◇w魄。正因為太極有著這樣的獨特魅力，從而吸引著更多的市民群眾不斷加入到太極行列，加之近幾年來渭南體育事業(yè)快速發(fā)展，公共體育服務(wù)水平不斷攀升，全民健身儼然到了發(fā)展的最好時期。

來源：體育融媒中心

編輯：甄磊

審核：柳沛東??王天

終審：樊瑋