【全民健身】沋河健身操隊(duì):每天鍛煉一小時 健康快樂一輩子

隨著全民健身的普及和推廣,喜歡運(yùn)動的人是越來越多。不論清晨或傍晚,在城市的大街小巷、公園廣場隨處可見運(yùn)動愛好者的身影。在渭南沋河公園一旁的小廣場上,一群喜歡運(yùn)動、熱愛健康的人每天在這里堅持鍛煉,展現(xiàn)活力,他們就是渭南沋河健身操隊(duì)。


每天傍晚,沋河健身操隊(duì)的隊(duì)員們都不約而同的來到這塊運(yùn)動場地。音樂響起,大家隊(duì)列整齊有序,個個都精神飽滿、神采飛揚(yáng)。轉(zhuǎn)身、抬腿、扭腰、擺頭,動作整齊劃一、動感有力,將健身操的激情和活力展現(xiàn)得淋漓盡致。看到這樣的場景,一些路過的市民也都積極加入進(jìn)來,跟著健身操隊(duì)伍一起鍛煉。


據(jù)了解,沋河身操隊(duì)創(chuàng)建至今已經(jīng)有九年時間,從最初的幾個人發(fā)展到現(xiàn)在上百人,可見健身操的魅力之大。如今,沋河身操隊(duì)已經(jīng)形成了一個傳統(tǒng),不論春夏秋冬都會堅持活動,在自己鍛煉的同時還把運(yùn)動的魅力、運(yùn)動的健康傳遞給更多的人,讓大家在運(yùn)動中放松心情、強(qiáng)身健體。
來源:體育融媒中心
編輯:甄磊
審核:柳沛東??王天
終審:樊瑋
編輯:甄磊