【全民健身】習練健身氣功 暢享健康生活

春暖花開,正是健身運動的好時節(jié)。最近咱渭南城區(qū)越來越多的健身愛好者一大早就走出家門,享受運動給大家?guī)淼臉啡ぁ?/p>


在渭清公園的一角,這群健身氣功愛好者迎著早晨的第一縷陽光,伴隨著舒緩輕柔的音樂練功健身。他們當中有的身著綢衫,有的穿著休閑運動裝,雖說服裝各異,但大家身形動作一致。每個人都神色平靜,周身沐浴在晨曦金色的光澤中翩翩起舞,成為一道美麗的風景。


每天習練氣功是這群健身氣功愛好者的必修功課。雖然有些人一開始學習不得法,覺著練起來很難,但是跟著國家一級社會體育指導(dǎo)員嚴蒲生老師認真學習一段時間后,逐漸掌握了動作要領(lǐng),后來越練越有勁?,F(xiàn)在大家好像都上了癮,一天不練功就渾身不舒服。

健身氣功吸引著熱愛生活、對健康有追求的各行各業(yè)的愛好者,被越來越多的人所認可,形成了一股良好的全民健身新風尚。
來源:體育融媒中心
編輯:甄磊
審核:柳沛東? 王天
終審:樊瑋
編輯:甄磊