青少兒格斗運動:強身健體? 培養優秀品格
(記者:張宴瑋)近些年隨著體育運動普及程度的提高,格斗這樣原本很小眾化的運動項目逐漸走進大眾視野。然而少兒格斗運動還是不容易被家長和學校接受,對其有期待又擔心危險和暴力。其實青少兒格斗是非常有利于孩子身心健康的運動,它不僅能鍛煉身體,還可以提升青少年的心理素質。今天的節目咱就近距離了解一下這項運動吧。


青少兒格斗是一項限制性很強的接觸式運動。孩子們在拳館的時候會由專業的教練指引,教孩子們打拳擊并不是只為讓孩子娛樂,教練會讓孩子們在訓練中享受格斗帶來的樂趣。安全是教練的首要任務,大部分訓練都是在拳臺之外進行的。防護裝備通常是強制性的。最重要的一點就是,教孩子自我防護的意識,訓練自我防護的能力。在日常的學習訓練中,孩子們的身體素質、運動能力逐漸變強,在對抗中獲得遇到突發事件的應變能力,克服恐懼,控制情緒,穩定思考。在比賽時,孩子們需要展現出毅力和不屈不撓的精神,這對他們的身心健康都有促進作用。在日復一日地訓練中,孩子們會逐漸明白自己的優點和不足,并通過不斷努力改進自己,從而增強自信心、培養自尊心、培養良好的道德品質。


與其他運動相比,青少兒格斗運動足夠刺激也非常有趣,吸引了越來越多孩子們的關注和參與。而且隨著這項運動的普及,各類比賽和培訓機構也逐步發展起來。專業的教練以格斗作為載體,對孩子進行人格教育、體育教育以及專業格斗教育,讓孩子們懂得禮貌、自信、擔當、勇氣、規矩,學會努力、合作、盡心盡力,注意事情的細節,做到極致的好品格。
來源:體育融媒中心
編輯:孫飛燕
初審:柳沛東? ?王天
終審:賀維娜
編輯:電視中心孫飛燕