（記者：張宴瑋）近些年隨著體育運動普及程度的提高，格斗這樣原本很小眾化的運動項目逐漸走進大眾視野。然而少兒格斗運動還是不容易被家長和學校接受，對其有期待又擔心危險和暴力。其實青少兒格斗是非常有利于孩子身心健康的運動，它不僅能鍛煉身體，還可以提升青少年的心理素質。今天的節目咱就近距離了解一下這項運動吧。

青少兒格斗是一項限制性很強的接觸式運動。孩子們在拳館的時候會由專業的教練指引，教孩子們打拳擊并不是只為讓孩子娛樂，教練會讓孩子們在訓練中享受格斗帶來的樂趣。安全是教練的首要任務，大部分訓練都是在拳臺之外進行的。防護裝備通常是強制性的。最重要的一點就是，教孩子自我防護的意識，訓練自我防護的能力。在日常的學習訓練中，孩子們的身體素質、運動能力逐漸變強，在對抗中獲得遇到突發事件的應變能力，克服恐懼，控制情緒，穩定思考。在比賽時，孩子們需要展現出毅力和不屈不撓的精神，這對他們的身心健康都有促進作用。在日復一日地訓練中，孩子們會逐漸明白自己的優點和不足，并通過不斷努力改進自己，從而增強自信心、培養自尊心、培養良好的道德品質。

與其他運動相比，青少兒格斗運動足夠刺激也非常有趣，吸引了越來越多孩子們的關注和參與。而且隨著這項運動的普及，各類比賽和培訓機構也逐步發展起來。專業的教練以格斗作為載體，對孩子進行人格教育、體育教育以及專業格斗教育，讓孩子們懂得禮貌、自信、擔當、勇氣、規矩，學會努力、合作、盡心盡力，注意事情的細節，做到極致的好品格。

來源：體育融媒中心

編輯：孫飛燕

初審：柳沛東? ?王天

終審：賀維娜