【全民健身】打羽毛球需要注意的安全事項(xiàng)

打羽毛球是一個(gè)非常消耗熱量的運(yùn)動(dòng),它不僅可以燃燒卡路里,具備一些運(yùn)動(dòng)的常規(guī)好處之外,還可以改善頸椎的功能,治療頸椎病,所以深受大家的喜愛,那么在羽毛球運(yùn)動(dòng)過程中需要注意哪些安全事項(xiàng)?我們來聽國(guó)家級(jí)羽毛球社會(huì)體育指導(dǎo)員 楊輝給大家的建議。
編輯:維佳、祖鈺
初審:李智
終審:黎英、周新宏
編輯:廣播中心李智

打羽毛球是一個(gè)非常消耗熱量的運(yùn)動(dòng),它不僅可以燃燒卡路里,具備一些運(yùn)動(dòng)的常規(guī)好處之外,還可以改善頸椎的功能,治療頸椎病,所以深受大家的喜愛,那么在羽毛球運(yùn)動(dòng)過程中需要注意哪些安全事項(xiàng)?我們來聽國(guó)家級(jí)羽毛球社會(huì)體育指導(dǎo)員 楊輝給大家的建議。
編輯:維佳、祖鈺
初審:李智
終審:黎英、周新宏
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