（記者：王嘯宇   路可超   侯平平）追尋詩和遠方，感受星辰大海的方式有很多，其中自行車是最能收獲健康的綠色出行，在咱們渭南就有這樣一群人，他們有專業的騎行裝備，向往風和自由的心，在酣暢淋漓的騎行過程中，放松心情，感受沿途最美的風景。

生命在于運動，而踏上單車外出開展騎行活動是最適合以減脂為目的的人群。經常騎行可以促進血液循環，增加肺活量，加快人體新陳代謝，有提升免疫力的作用，這不僅能夠釋放工作中的壓力，還能讓人忘卻生活中的煩惱，收獲好心情的同時，也在潛移默化中收獲健康的體魄。

騎行是一種健康自然的運動方式 ，能夠充分享受旅行過程中的美 。一輛單車，一個背包即可出行 ，簡單又環保。現如今越來越多的騎行愛好者，他們在騎行過程中體驗不同路況的挑戰，在終點收獲成功的喜悅。在我們渭南也有很多熱愛騎行的人，他們或是個人出行或是多人組成團隊，在閑暇之余穿梭在城市的大街小巷、鄉間田野，感受著城市日新月異，人文環境的今非昔比。

對于愛好騎行的人來說，騎車不僅是一種養生的運動方式，同時也是環保出行的一種方式。節目的最后，在祝各位騎友健康快樂的同時也要提醒大家，騎車時要注意安全，禮讓行人，特別是在這個季節，既要防暑降溫，又要防備突如其來的狂風暴雨，做最優雅的騎士，感受沿途的風景如畫，收獲實實在在的健康生活。

來源：體育融媒中心

編輯：孫飛燕

初審：柳沛東  王天

終審：賀維娜