（記者：王嘯宇   路可超）隨著北京冬奧會的成功舉辦，全民冰雪運動的熱潮再一次被帶動起來。那進入冬季，電視機前的您要不要去挑戰一下滑雪運動呢？這項非常有趣的戶外運動不僅可以幫助人們鍛煉身體，還可以帶來許多快樂。今天的節目就跟著我們的鏡頭去體驗一把這令人興奮和愉悅的冰雪運動項目吧。

渭南必捷滑雪場位于渭南市臨渭區崇凝塬北段，南靠秦嶺北麓，北接連霍高速，可俯瞰渭南全市的美景，屬渭南市空氣質量最優區域。這里距市區中心僅6公里，雪場占地面積8萬平方米。根據不同滑雪者水平程度的不同，這里設有滑雪初級道和中級道以及雪圈道供大家選擇，除此之外，對于新手小白這里還有大面積的家庭游樂戲雪區，讓每一個來到這里的人都流連忘返。

滑雪運動是把滑雪板裝在靴子的底部，在雪地上進行速度、跳躍和滑降的競賽運動。在滑雪的過程中身體呈站立姿態，手持滑雪杖、足踏滑雪板在雪面上感受速度與激情。對于初次接觸這項運動的朋友，還是有必要請專業教練進行指導輔助，學習滑雪的技巧，并了解整個過程中的注意事項。

隨著人工滑雪場的盛行，這項受天氣限制的運動已經成為了冬天常見的戶外運動。可以說滑雪是一項全身性的運動，通過滑雪我們可以鍛煉到腿部，手臂，腰腹部的肌肉，并且消耗大量熱量，可以達到減肥的效果，同時還可以增強心肺功能，提升平衡能力，提高反應速度，同時增強身體的抗寒性。最后溫馨提示大家，因為滑雪是一種高強度的運動，并且滑雪時不可避免地會摔跤或者滑倒，因此這項運動并不適合所有年齡段的朋友。同時，心臟病、高血壓患者也要在醫生的指導下完成這項運動。希望大家都能在安全的前提下享受滑雪運動帶來的快樂。

來源：渭南廣播電視臺

編輯：孫飛燕

初審：柳沛東

責編：王天

終審：梁博