渭南百人打太極 共迎“全民健身日”

8月8日是“全民健身日”,當天,來自渭南及各地百余名太極拳運動愛好者匯聚在華陰,通過太極拳運動,共迎“全民健身日”。
據了解,太極拳是一種源遠流長的武術運動,也是中華傳統文化的重要組成部分。打練太極拳具有鍛煉身體、調節呼吸、緩解壓力、提高專注力、增強身體免疫力等功效。
來自渭南及各地廣大太極拳運動愛好者,他們年齡最大已年過八旬,最小的也20出頭,他們著裝統一,在音樂的伴奏下,動作連貫流暢,步調協調統一,展示了中華傳統文化的魅力和大家長期體育運動健身成果。

渭南市太極拳協會主席 申春俠:“今天是全民健身日,通過百人太極拳運動,促進傳統文化的傳承與發展,提高國民的身心健康,倡導健康生活方式。希望未來,太極拳能夠更加普及,吸引更多國內外愛好者參與,共同享受健康生活,傳承中華太極文化。”(通訊員:王會軍)
編輯:高杏