（記者：高彬）冬日里的渭南市體校訓練場，寒意再濃也擋不住撲面而來的競訓熱潮。隨著陜西省第十八屆運動會在渭南舉辦的腳步越來越近，市體校多支運動隊已經(jīng)同步開啟高強度冬訓，全體運動員帶著東道主的精氣神錘煉本領，就盼著在家門口的省級盛會上爭創(chuàng)佳績。

冬訓是夯實基礎、突破瓶頸的“黃金期”，更是備戰(zhàn)省運會的關鍵沖刺階段。體校訓練場上，田徑隊的年輕人們一個個在跑道上甩開膀子練起來，耐力跑、沖刺跑輪番上陣，起跑、擺臂、蹬地每一個動作都練得一絲不茍；跆拳道館里，踢靶聲、吶喊聲此起彼伏，隊員們身著護具你來我往，直踢、橫踢、格擋招式剛勁有力，眼神里滿是不服輸?shù)捻g勁；體操房內(nèi)，運動員們在苦練基本功，一次次摔倒又立馬爬起來，反復打磨騰躍、落地動作，用堅持詮釋著“臺上一分鐘，臺下十年功”；武術(shù)隊訓練時，大家拳術(shù)套路行云流水，一招一式都透著扎實的基本功底。

為了落實《奧運爭光計劃綱要》、做好體育后備人才培養(yǎng)，渭南市體校按照省十八運青少年組的競賽規(guī)則和賽事標準，把基礎強化、專項提升和傷病預防都考慮在內(nèi)，給運動員們量身定制冬訓方案，目的就是要把2025年的冬訓做扎實。教練們一直守在訓練場上，手把手幫大家糾正動作細節(jié)，還會根據(jù)運動員的狀態(tài)靈活調(diào)訓練強度，讓訓練條件能完全對接省運會的要求。運動員們也憋著一股勁，想著“東道主得爭榮光”，不怕冷、不怕強度大，互相趕超著突破自己，就是為了給省十八運會備戰(zhàn)練出好體能、硬實力。

冬訓練的就是真本事，寒冬里每一滴汗都不會白流，全是賽場上能派上用場的硬實力。每一次咬牙扛過去的苦，都是咱東道主的底氣和風采。相信全體冬訓教練員、運動員們通過刻苦的訓練和不懈的堅持，一定會讓2026省運會更精彩、更有看頭。

來源：渭南廣播電視臺

編輯：朱亮娜

初審：王天

審核：柳沛東

終審：樊瑋