大荔縣未成年人保護中心開展“打開心門 擁抱陽光”中學生健康教育講座
（通訊員：李鈺鈺）為進一步加強中學生的心理健康教育，培養學生健全的人格和良好的心理素質，促進學生全面發展，12月21日，大荔縣未成年人保護中心聯合大荔心理咨詢協會，來到大荔縣石槽初中，開展“打開心門 擁抱陽光”中學生健康教育講座。
大荔縣未成年人保護中心邀請心理咨詢協會講師岳琳青向同學們深入淺出講述了“探索自我，構建夢想”的心理調節技巧和方法，通過“人生三大問題”、“周哈里窗”原理、“心理學傷痕實驗”等多元化的疏導講解，幫助學生了解情緒，調節情緒，掌握認識困難、面對挫折的方法；同時，合理宣泄情緒，及時放松身心、釋放壓力，以更加樂觀向上的健康心態、更加飽滿的激情投入到學習、生活中去，鎖定自己的人生目標，不斷為之勤奮努力。
通過此次講座，進一步為學生們樹立正確的心理健康觀念，增強心理健康意識，建立起科學的心理情緒調節體系，為青少年健康成長打下堅實的基礎。
來源：大荔縣民政局
編輯：郭晶晶
初審：李白冰
責編：王天
終審：賀維娜
編輯：郭晶晶