今日霜降，華山最美秋色正當時！
霜降是?二十四節氣中的第十八個節氣，?秋季的最后一個節氣，標志著深秋景象明顯，冷空氣南下越來越頻繁。霜降并不是表示“降霜”，而是表示氣溫驟降、晝夜溫差大。
此時節，人們通常會吃柿子、賞菊、外出登高遠眺。華山以其秋色明艷、景色壯美、歷史文化底蘊深厚等特點，吸引了廣大游客前來探訪。
01、防秋燥
霜降時節的天氣特點之一就是干燥。因此，我們要多吃一些潤肺生津的食物，如梨、葡萄、百合、銀耳等，以保持體內水分充足。
02、防秋郁
霜降時節，草木凋零，天氣轉寒，人們容易產生憂郁、悲傷等不良情緒。因此，我們可以多參加一些戶外活動，如散步、登山等，欣賞大自然的美景，緩解心理壓力。
03、防秋寒
霜降時節，氣溫逐漸下降，寒冷的天氣容易侵襲人體，導致感冒等呼吸道疾病。因此，我們要記得添衣保暖。
霜降來臨，尤其是在華山上，可以看到秋霜的痕跡。華山景區的秋季氣候涼爽舒適，陽光透過清晨的云霧，照射在山間，形成一道道美麗的光影，美輪美奐。
秋季的最后一個節氣，愿您好柿成“霜”，喜從天“降”！
來源：華旅集團營銷中心
編輯：馬艾莉